Benefícios: Trabalha a desaceleração. Conscientiza sobre a importância da respiração cadenciada. Estimula a quietude. Tranquiliza. Equaliza nosso estado emocional para estarmos plenos no que somos essencialmente. Limpa padrões que nos descompensam. Proporciona foco nas atividades, com melhor aproveitamento de energia. Aconchego.
Sintomas: Hiperatividade. Tensão por não satisfazer a auto-imagem idealizada. Dispersão. Dificuldade de interiorizar. Tendência de assumir responsabilidades e atividades em excesso. Desconcentração. Insônia.
Afirmação: Eu me aconchego na minha luz, expandindo a essência que sou livremente.
Diluir 7 gotas em uma garrafa ou copo d’água e ir tomando ao longo do dia.